寒い日が続いていますが 皆様体調はいかがですか？
今日はいま冬の時期にぴったりなココア効果をご紹介します！(^0^)/
抗酸化作用作用をもたらすポリフェノールが多く含まれるのはよく知られていますが
冷え性改善効果もあるといわれています。
特徴的なのは 温度が上昇してからの時間が長く継続することです！！
人気のしょうがと比較した実験では しょうがのほうが温度を上昇させたものの15分以降はココアのほうが体温低下を抑えました。
即効性ならしょうが、持続性ならココアということですね(^O^)
効率よく身体を温めたいというときは、ココアやしょうがなどの食材を積極的にとりましょう♪
またお店を温めてお待ちしておりますので、冷えた体をほぐしにきてくださいね♪
お待ちしております！