こんにちは、国立店ですヽ(^o^)丿
先日の中野店・ヨギーニさんのブログのエントリーを見て、私も逆立ちをしてみました!(^^)!
普通の逆立ちはできないので、壁を使っての三点頭立です。おふとんの上でやりました。
逆立ちをすると、重力で下垂している内臓が上がるとのことでしたが、まさしくそんな感じ。
逆立ちしている間、ぐいーんと重力に引っ張られて、内臓が上がります。
大腸とか小腸とか子宮とかがある、下のほうに隙間ができる感じがして、スッキリいい感じでした。
最近内臓系の調子が悪いとか、動きが鈍い気がするという方は、一度試してみる価値アリって感じです（●＾o＾●）
しかも、元の姿勢に戻ったあと、鼻が通りました！
花粉症の人、やってみたら、鼻がすーっとするかもしれませんよー。
昨日とおとといやってみて、調子がよかったので、今日もやりますー。